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A Aura

A energia bombeada pela circulação, principalmente aquela advinda do ar, é exudata para fora dos vasos, formando um campo de luz em volta da pessoa. A íntima relação desse campo de luz com a respiração  é chamada de aura – do latim “Sopro de Ar”.

A aura reflete o nosso padrão psíquico, emocional e físico, espelhando nossos pensamentos, desejos e sentimentos. Quando estamos com a auto-estima baixa, muito insatisfeitos e com pouco amor próprio são geradas brechas na aura. Por oposição, uma boa auto-estima faz com que a aura fique forte e expandida.
Quando estamos próximos de outras pessoas as auras se tocam e comunicam sensações.  Quando a aura está em boas condições, pensamentos e sensações alheias passam por uma triagem, evitando contaminações. Se estivermos passando por dificuldades e com um baixo padrão de pensamentos e emoções, nos tornaremos, conseqüentemente, mais suscetíveis a uma infinidade de energias nocivas.
Na aura existem bilhões de aberturas semelhantes a poros energéticos por onde a energia entra ou sai. Os antigos mestres hindus chamaram essas aberturas de chackras.

Exercício para fortalecer a aura: Eleve os pensamentos e visualize um campo de luz amarelo em volta do seu corpo brilhando intensamente. Preste atenção para não tencionar seus músculos. Mantenha a visualização por alguns minutos. Visualize um campo de luz azul claro por alguns minutos. Esse exercício, se feito diariamente por alguns minutos, fortalece a aura, deixando-nos mais centrados e menos suscetíveis a contaminações por ambientes e por outras pessoas.